Trị Cao Huyết Áp Bằng Nhập Thất Của Tiên Thiên Khí Công  GS PHẠM VĂN CHÍNH . Việt Báo Thứ Bảy, 5/5/2007, 12:30:00 AM
 
GS Phạm Văn Chính

Sau bài viết: "Bịnh cao huyết áp có cần uống thuốc đến chết không?", nhiều người gọi điện thoại hỏi về cách chữa trị bịnh cao huyết áp, không dùng đến thuốc. Bịnh cao huyết áp hiện có nhiều người mắc phải lại không rơ nguyên nhân và không biết cách chữa trị. Ai cũng nói cao huyết áp phải uống thuốc đến chết mà chết vào độ tuổi nào? Trong khi đó, Tiên Thiên Khí Công(TTKC) lại có cách chữa lành bịnh cao huyết áp rất nhanh lại không dùng đến thuốc. Mặc dù từ nhiều năm nay chúng tôi đă phổ biến rộng răi phương cách trị liệu này trên sách, báo, nhưng hầu như vẫn c̣n giới hạn, ít người biết hoặc có người biết lại không tin, không chịu t́m hiểu và không chịu áp dụng, cứ buông xuôi cuộc đời cho căn bịnh. Để vấn đề được sáng tỏ, để giúp thêm được nhiều người vượt qua đau khổ v́ bịnh cao huyết áp, chúng tôi xin đề cập về chứng bịnh thời đại này một lần nữa?

Trước khi nói về cách chữa trị, chúng ta cần hiểu bịnh cao huyết áp là ǵ? Nguyên nhân nào đă tạo ra bịnh này? Có biết rơ nguyên nhân gốc, chúng ta mới có thể chữa trị tận gốc được . Bịnh cao huyết áp là bịnh gây ra do tâm trương và tâm thu hoạt động không b́nh thường. Nếu dùng máy đo th́ thấy số trên lớn hơn 135 và số dưới lớn hơn 85. Bịnh này thường gặp ở người trung niên, cao niên hay người dư cân, mập ph́.

Bịnh rất nguy hiểm dù không có triệu chứng ǵ lại giết chết người binh bằng tai biến tim hay làm tàn phế v́ tai biến năo. Y học gọi bịnh này là "tên sát thủ âm thầm" và đang giết chết nhiều người hằng ngày trên thế giới.

Theo quan điểm của Tiên Thiên Khí Công, bịnh cao huyết áp do 2 nguyên nhân chính tạo ra: Một là nguyên nhân sinh lư và hai là nguyên nhân tâm lư. Sinh lư là do di truyền, do tuổi tác, do tác dụng phụ của thuốc, do suy yếu thận, hút thuốc lá mà đặc biệt là do thực phẩm ăn uống hằng ngày. Chính thực phẩm nhiễm hóa chất độc từ các loài vật nuôi và cả những loại thực phẩm khác làm cho cơ thể tăng trọng, mập ph́ kéo theo cao huyết áp. V́ vậy, có thể nói thủ phạm chính của bịnh cao huyết áp là thực phẩm ô nhiễm.  Gần 100% người mập ph́ bị bịnh cao huyết áp. Mà mập ph́ là do thực phẩm ô nhiễm. Đây là nguyên nhân gốc. Cần phải loại bỏ nguyên nhân này mới có thể đẩy lùi được bịnh cao huyết áp. C̣n nguyên nhân tâm lư là do nóng giận, lo âu, buồn phiền, căng thẳng thần kinh hoặc bị ảnh hưởng bởi các bức sóng điện từ làm cho tim và hệ thần kinh suy yếu, gây ra cao huyết áp.

Muốn trị lành bịnh cao huyết áp th́ phải cắt đứt cả 2 nguyên nhân gốc sinh ra bịnh. Nếu chỉ cắt một trong hai th́ bịnh không thể lành được. Thuốc trị cao huyết áp hiện nay không có loại nào có đủ năng lực để cắt cả 2 nguyên nhân sinh bịnh nên không thể chữa lành được bịnh khó trị này. Trong khi đó, Tiên Thiên Khí Công, một phương pháp khí công kết hợp vừa Khí Công vừa Thiền, nên có thể cắt đứt hết hai nguyên nhân gây ra cao huyết áp.

Phần Khí Công, Nhập Thất và Ăn Uống Theo Nguyên Lư Am Dương cắt đứt nguyên nhân sinh lư. C̣n phần Thiền cắt đứt nguyên nhân tinh thần hay tâm lư. V́ vậy mà nhiều người bị cao huyết áp đến với TTKC một thời gian ngắn, bịnh cao huyết áp trở lại ổn định b́nh thường.

Chẳng những cao huyết áp mà bịnh cao mỡ, tiểu đường là hai căn bịnh thường đi theo cao huyết áp cũng ổn định b́nh thường không cần đến thuốc. Nhờ đó, người bịnh không chết v́ tai biến tim, không bán thân bất toại v́ tai biến năo. Chúng tôi có đầy đủ kinh nghiệm về các chứng bịnh thời đại này nên muốn phổ biến rộng răi phương cách chữa trị để làm giảm nỗi khổ đau gây ra do nhóm bịnh này. Mong rằng bài viết này được báo giới, các phương tiện truyền thông đăng tải, phổ biến rộng răi. Và nếu có ai phát tâm chuyển dịch sang các ngôn ngữ khác th́ đó là một nguồn an lạc lớn lao cho người viết mà cũng là sự đóng góp công đức nhiều ư nghĩa.

Tiếp theo đây là khái quát về cách chữa trị bịnh cao huyết áp của TTKC:

1.Giảm cân: Muốn cắt đứt nguyên nhân sinh lư hay thân bịnh th́ việc đầu tiên là phải giảm cân. Phải cắt bỏ trọng lượng dư thừa để cho máu huyết trở lại b́nh thường, tim và hệ thần kinh không bị áp lực thường xuyên với lượng máu thừa nhiễm mỡ và nhiễm độc. Muốn biết cân lượng dư bao nhiêu kg th́ lấy chiều cao trừ 110. Số trừ là trọng lượng cân bằng giữa chiều cao và sức nặng. Ví dụ chiều cao 1m60 th́ cân lượng phải là 1m60-110 = 50 kg. Người có chiều cao 1m60 chỉ được có cân lượng 50kg hay khoảng 110lbs. Vượt khỏi số này là dư. Càng dư càng nặng nề và bịnh tật từ đó mà phát sinh. Bịnh cao huyết áp cũng phát sinh từ đây. V́ vậy, muốn đẩy lùi bịnh cao huyết áp th́ phải giảm cân cho đến mức cân bằng giữa chiều cao và cân lượng. Chỉ cần giảm cân là huyết áp sẽ ổn đinh,không tăng cao.

Muốn giảm cân th́ phải áp dụng cả 3 phương cách của TTKC: Phải năng tập thở sâu và tập các động tác TTKC, kết hợp với Nhập Thất và thay đổi toàn diện cách ăn uống. Cả 3 phương cách này đều được chúng tôi chỉ dẫn cặn kẽ trong các sách đă phát hành và trong các DVD. Tập TTKC, thay đổi cách ăn uống không khó. Chỉ có Nhập Thất tức nhịn ăn một thời gian là khó nhứt. Nhưng đây là bước quan trọng quyết định cho việc giảm cân. Chỉ cần vài ba ngày chúng ta có thể giảm đến 10 lbs và trở thành một con người mới về mọi phương diện. Khẩu vị thay đổi, ăn thức ǵ cũng ngon, để chuyển sang cách ăn uống theo nguyên lư âm dương. Bước này cần được hướng dẫn và chăm sóc chuyên môn của người nhiều kinh nghiệm, tức là tham dự một  kỳ Nhập Thất từ 3 đến 7 ngày.

2. On định phần tinh thần:   C̣n nguyên nhân tâm lư tạo ra cao huyết áp, chúng ta phải cắt đứt bằng bài tập thiền của TTKC.  Chúng ta phải tự nhắc nhở ḿnh, không làm cho đầu óc quá căng thẳng, không để ảnh hưởng các bức sóng điện từ và áp dụng thường xuyên các bài tập Thư Giản Tinh Thần, An Định Tâm Linh và Khai Mở Trí Tuệ. Nhờ các bài tập này mà nguyên nhân tâm lư bị cắt đứt dần, huyết áp trở lại ổn định b́nh thường, tinh thần luôn an vui nên tuổi thọ sẽ dài, cuộc đời sẽ có ư nghĩa.

Và điều quan trọng là nhờ đó mà b́nh an khi ra đi. Ra đi trong bịnh tật khổ đau và ra đi với nụ cười trên môi hoàn toàn khác nhau. Không có tiền tài, danh vọng, quyền thế nào tạo cho ta sức khỏe, tuổi thọ, an lạc và tự tại lúc lâm chung. Chỉ có sự tĩnh thức, quay lại chính ḿnh kịp thời. Và TTKC, Thiền trongTTKC là phương cách hữu hiệu giúp tự chữa bịnh, tạo sức khỏe tốt và khai mở trí tuệ để biết cách sống tĩnh thức. Những bài tập này chúng tôi cũng đă giảng giải, hướng dẫn cặn kẽ trong các sách và DVD. Vấn đề là chúng ta có chịu t́m hiểu để thực hành và thực hành thường xuyên hay không mà thôi. Và để thực hành đúng cũng cần có sự hướng dẫn trực tiếp của người có nhiều kinh nghiệm. Cách tốt nhứt là tham dự một Lớp Nhập Thất ngắn ngày.

Tóm lại, bịnh cao huyết áp không phải bất trị và không phải uống thuốc đến chết. Bịnh cao huyết áp có thể chữa lành nhanh chóng nếu chúng ta giảm cân đến mức cân bằng,giữ cân lượng không cho tăng trở lại và biết ổn định tinh thần để an lạc và khai mở trí tuệ để biết cách sống.

Cần t́m hiểu thêm về bịnh cao huyết áp, về TTKC hoặc mua tài liệu trên online, quư vị vào website của Hội: www.tienthienkhicong.org. Điện thoại liên lạc: GS.Phạm Văn Chính: (714) 891-5963, cell: (714) 902-3544 hay Nguyễn Định (714) 725-1522.